Je voelt, denkt of doet bepaalde dingen en je zou liever hebben dat dit niet zo was. Of je zou bepaalde dingen juist willen denken, voelen of doen, maar het lukt je niet. Dan heb je een probleem.
Natuurlijk moet je niet met elk probleem naar een professional. Iedereen krijgt in zijn of haar leven te maken met vervelende en pijnlijke moeilijkheden. Meestal vind je zelf wel een manier om ze op te lossen, of als dat niet lukt leer je er mee leven.
Maar af en toe kom je een probleem tegen dat blijft, wat je ook probeert. Het verdragen lijkt geen optie. Je zit vast. In zo’n geval kan het helpen om een beroep te doen op een professionele hulpverlener.
alexanderwitpas.be 